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Reapertura de gimnasios y adecuación de locales: guía técnica

Reapertura de gimnasios: guía técnica para la adaptación de las instalaciones y reducción del riesgo de contagio de COVID-19, con proyecto 3D para descargar

¿Eres el técnico encargado en adaptar el gimnasio de acuerdo a las indicaciones anti-contagio?

En este enfoque, te explicaré todo lo que necesitas hacer para adaptar la sala de entrenamiento a las nuevas medidas anti-COVID-19.

Específicamente, tomando como referencia las indicaciones de la norma italiana que explica en detalle todas las medidas que deben tomarse para reducir el riesgo de contagio, te proporciono algunos consejos para llevar a cabo el proyecto de adaptación de tu gimnasio.

Pongo a tu disposición:

Para usar el archivo 3D del proyecto, descarga gratis la versión de prueba de Edificius y sigue todos los pasos que te indico.

Pero primero, quiero mostrarte el resultado de mi trabajo: este es el renderizado que realcé con Edificius en el que puedes verificar cómo reorganicé los espacios, teniendo en cuenta las medidas para reducir el riesgo de contagio de COVID-19.

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Reapertura de gimnasios | Renderizado hecho con Edificius

Descarga Edificius y el archivo del proyecto e intenta hacer un modelo como este, o modifica mi proyecto según tus necesidades y úsalo como un punto de partida para tu trabajo.

Guía técnica

Antes de comenzar, te aconsejo que descargues mi archivo del modelo BIM de un gimnasio, así te ayudará en la reorganización de los espacios de acuerdo con las normas anti-contagio.

Te recuerdo que, para abrir el modelo BIM, puedes descargar gratuitamente la versión de prueba de Edificius.

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Reapertura gimnasios | Vista de la entrada – Renderizado Edificius

Cómo reorganizar los espacios para reabrir un gimnasio anti-COVID-19

Las indicaciones que te propongo a continuación se basan en las normas italianas (anexo 9 del Decreto del Primer Ministro del 11 de junio del 2020) que proporcionan medidas detalladas sobre la seguridad anti-COVID-19.

Medidas de prevención y protección:

  • preparar la información adecuada sobre todas las medidas preventivas a adoptar, mediante carteles y folletos informativos. Además de la señalación habitual, puedes usar carteleras con mayor información. El cliente, al encuadrar el Código QR en el letrero con la cámara de su smartphone, recibirá vídeos o información detallada sobre los comportamientos de protección y prevención que se adoptarán;
  • elaborar un cronograma de actividades lo más específico posible (por ejemplo, con reserva), regulando el acceso para evitar aglomeraciones;
  • detectar la temperatura corporal, no permitiendo la entrada a  personas con una temperatura > 37,5 °C;
  • organizar los espacios en los vestuarios y duchas para garantizar la distancia de seguridad (por ejemplo, proporcionar puestos de uso alterno o separados con barreras especiales), también regulando el acceso a los mismos;
  • reorganizar los espacios y las estaciones de entrenamiento: puedes repensar la distribución de las máquinas para garantizar que se mantenga la distancia de seguridad entre los usuarios durante el entrenamiento;
  • proporcionar puntos de desinfección de manos: coloca distribuidores con gel desinfectante en la entrada, en los vestuarios y en la sala de entrenamiento, para uso de clientes y trabajadores. Los distribuidores deben tener dispensadores para evitar el contacto con la botella;
  • organizar el área de la caja: la caja y la recepción se pueden proteger con barreras físicas, o alternativamente, el personal debe usar mascarillas y tener disponible gel desinfectante para manos;
  • prever rutas internas: dependiendo del espacio, puede diseñar una ruta obligatoria para los clientes a fin de guiarlos a las diferentes estaciones de trabajo o a los baños;
  • sistemas de intercambio de aire: asegúrese de garantizar el intercambio de aire correcto en todos los entornos mediante ventilación natural y/o forzada. Garantizar la revisión de los filtros de los sistemas de aire acondicionado o recirculación, para limitar el riesgo de contagio;
  • en lo que respecta al microclima, es esencial verificar las características de ventilación de las instalaciones y sistemas de ventilación y la posterior implementación en condiciones de mantenimiento de repuestos adecuados y calidad del aire interior.

Esquema planimétrico para la adaptación de una típica sala de aparatos

La siguiente imagen muestra, el plano de la sala de aparatos de un gimnasio donde se tomaron medidas para reducir el riesgo de contagio de COVID-19.

Se debe notar que:

  • se usan contemporáneamente solo las maquinas encerradas en verde, que garantizan la distancia de 2 metros
  • se ha limitado el uso de las máquinas encerradas en rojo, que no respetan la distancia
  • se ha verificado la distancia mínima entre las máquinas en uso
  • se han agregado columnas, encerradas con un círculo amarillo, para la entrega de gel antibacterial
  • se ha señalado un camino, de color verde, que facilita el respeto de la distancia de seguridad a lo largo de todo el recorrido.
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Esquema planimétrico para la adaptación de una sala de aparatos

Estudio de caso: reapertura de un gimnasio

Ahora te presento un caso práctico de reorganización de un gimnasio, que puedes usar como un punto de partida útil para tu proyecto.

El estado actual

El gimnasio se desarrolla en un solo cuerpo con tres brazos que en planta tiene forma de C. La entrada principal está en una posición central con respecto a todo el edificio. El volumen se distribuye en un solo nivel, evitando barreras arquitectónicas, obstáculos al uso y garantizando practicidad de todos los espacios.

Todas los ambientes dan a un patio interno gracias a las grandes ventanas a toda altura.

La entrada se caracteriza por un amplio desk, el jardín de invierno iluminado por una gran claraboya y la oficina de personal.

Desde el punto de recepción, las dos áreas principales dedicadas a actividades deportivas se dividen a los lados: el espacio que alberga los aparatos  y el espacio para ejercicios aeróbicos. Las dos actividades están bien separadas entre sí para garantizar la privacidad adecuada a todos los usuarios.

Los vestuarios están ubicados entre la entrada y el área dedicada al deporte, divididos por género y con acceso blindado a las áreas comunes para evitar cualquier tipo de introspección. Por cada vestidor hay 4 duchas, dos baños de los cuales uno para discapacitados y un área equipada con armarios, bancos y secadores de cabello.

El gimnasio, en resumen, consta de:

  • entrada/recepción
  • zona de relax
  • área duchas, vestuarios y baños
  • oficina con baño personal
  • almacén de equipos
  • 3 salones para actividad aeróbica
  • sauna
  • jardín
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Reapertura gimnasios | Plano del estado actual

El proyecto de adaptación de gimnasio anti- COVID-19

El proyecto que te  ilustro respeta las indicaciones para la reducción del riesgo de contagio de COVID-19 y las pautas que he establecido en los párrafos anteriores.

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Reapertura  gimnasios | Planta del proyecto de adaptación

Entrada/sala de espera

Las dos puertas existentes han sido reemplazadas por puertas deslizantes automáticas, para evitar el contacto con las manijas. A la derecha de la entrada, he posicionado un dispositivo con termo escáner para medir la temperatura, gel antibacterial, guantes desechables y una papelera para desechos para los clientes del gimnasio.

Desde el área de entrada comienza el recorrido para los clientes y el personal, resaltado con una franja verde de 10 cm de ancho para guiar a las personas y evitar aglomeraciones en las diferentes salas y vestidores.

En los espacios comunes y a lo largo de los corredores, se distribuyeron dispensadores con gel antibacterial, guantes desechables y carteleras informativas para que se respeten los procedimientos de seguridad dentro del gimnasio.

El área de espera ha sido rediseñada con asientos que garantizan la distancia de seguridad interpersonal.

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Reapertura gimnasios | Vista de la recepción -Renderizado Edificius

Vestuarios y servicios

Cerca de la puerta de acceso a los vestuarios, he provisto un dispositivo con gel desinfectante, guantes desechables, letreros y casilleros en chapa esmaltada, para una desinfección rápida y frecuente de las superficies, recomendando guardar los efectos personales en bolsas de plástico.

En todos los servicios, he reemplazando los secadores de manos de aire, proporcionando un dispensador de toallas de papel para reducir las situaciones de contagio y la posibilidad de propagar el virus.

En los vestuarios, el uso de algunas duchas, lavabos y bancos es restringido, siempre para garantizar la distancia de al menos 1 m entre los usuarios. Los dispensadores con gel antibacterial y guantes desechables completan el equipo de seguridad. Sin embargo, el uso del sauna ha sido suspendido temporalmente.

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Reapertura gimnasios | Detalle ingreso a los vestuarios

Sala de aparatos

Organicé la sala de aparatos de la siguiente manera:

  • instalando columnas con distribuidores de gel antibacterial, guantes desechables y carteles informativos
  • señalando un camino en el suelo que facilita el distanciamiento interpersonal y que evita la aglomeración de personas
  • verificando la distancia mínima entre las estaciones
  • permitiendo el uso contemporáneamente solo de los aparatos que garantizan la distancia interpersonal de 2 metros
  • limitando el uso de máquinas que no respeten la distancia interpersonal de 2 metros (marcadas en rojo).
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Reapertura gimansios | Vista de la sala de aparatos – Renderizado Edificius

Actividad aeróbica

Para los salones dedicados a las actividades aeróbicas, verifiqué que estas actividades se llevarán a cabo de manera segura, garantizando la distancia interpersonal de 2 metros entre los usuarios.

Al disponer círculos de 2 metros de diámetro, con espacio adicional en filas escalonadas, descubrí el número de atletas que pueden realizar actividad física intensa en los salones.

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Reapertura gimnasios | Verificación de la distancia interpersonal – Renderizado Edificius

Reapertura de gimnasios – video: adaptación del local a las medidas anti-contagio de COVID-19

En el video te muestro todos los pasos a seguir para hacer que un gimnasio cumpla con las medidas de prevención de contagio de COVID-19, usando Edificius, el software BIM para el diseño arquitectónico.

Descarga gratis todo el material que te puede ayudar en tu trabajo, en relación con las medidas para prevenir el contagio de COVID-19.

Archivos del proyecto

proyecto 3D realizado con Edificius

Diapositivas

Estas son las diapositivas con las reglas a seguir para reabrir su actividad laboral.

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